鸟的梦与「飞翔的梦」的决定性区别
鸟的梦和「飞之梦」很容易被混为一谈，但两者在心理上的含义大不相同。飞翔的梦，是「你自己」在空中飞行的体验，直接表达了对自由的渴望和想要脱离现实的愿望。而鸟的梦，则是在观察一个「存在于你之外」的对象，是你精神的一部分借着鸟的形态被客体化了。
也就是说，梦见鸟的时候，那只鸟是你自己「尚未实现的可能性」的投射。鸟如果在自由地飞翔，说明你内在的潜能正要展翅高飞。鸟如果被关在笼子里，说明这份潜能正受到某种限制。抓住鸟的梦，则显示你正在积极行动，想把这份潜能变成自己的东西。
理解了这个区别，对鸟的梦的解读就会精准得多。请回想一下，你在梦中是在「看着」鸟，还是「自己就是鸟」。如果是前者，代表你在客观地看待自己的可能性；如果是后者，则更接近飞翔的梦，是对自由的渴望。
鸟的种类所显示的精神阶段
梦里出现的鸟是什么种类，是衡量你的精神处在哪个阶段的晴雨表。从小鸟到大鸟，从贴近地面的鸟到在高空飞翔的鸟，分别对应着精神成长的不同阶段。
- 麻雀、小鸟：日常生活中的小小喜悦和察觉。这是应该把目光投向身边幸福的时期。如果鸟鸣令人印象深刻，预示着会有喜讯到来
- 鸽子：和平与和谐的象征。暗示人际关系的稳定或和解。白鸽尤其是强烈的吉兆
- 乌鸦：智慧与洞察力。看起来不吉利，其实是看穿真相的力量的象征。如果梦见乌鸦想要告诉你什么，那是在警告你忽视了某个重要的事实
- 猫头鹰：直觉与深刻的智慧。作为夜里活动的鸟，猫头鹰会从意识的黑暗领域（无意识）带来智慧。在面临重要抉择的时期容易出现
- 鹰、雕：远大的志向与领导力。说明你具备从宽广的视野俯瞰事物的能力。是在事业的飞跃期容易做的梦
- 鹤：长寿与品格。在日本，鹤被认为拥有千年的寿命，暗示着长久的繁荣与高雅的成功
- 不死鸟、火鸟：再生与蜕变的终极形态。在人生的重大转折期，象征「烧尽旧的自己、重生为新的自己」的过程
鸟的行为模式与梦所传达的信息
鸟在梦中做了什么，包含着给你的具体信息。
- 在高空飞翔：你正朝着目标顺利上升。这是视野变得开阔、能看清全局的时期
- 低空飞行：虽然有目标，但还处在脚踏实地的阶段。稳扎稳打固然好，但只要把视点再放高一些，就能打开突破口
- 抓住鸟：暗示你会凭自己的力量抓住机会。这是付诸行动的勇气得到回报的时期
- 鸟从手中逃走：错失良机的警告。原因在于优柔寡断或准备不足。不过，就像「跑掉的鱼总是最大的」一样，也有放下执着之后，下一个机会随之到来的时候
- 鸟从窗户飞进来：预示着意想不到的好运或消息的到来。好运会自己飞进你的生活
- 发现鸟巢：家庭运上升。暗示着拥有安稳的归宿、家人的幸福，以及新生命的到来
- 鸟死了：一种可能性或希望的终结。不过，这也是为新的可能性诞生腾出空间的过程
荣格的「超越功能」与鸟的原型
在荣格学派的解读中，有时会把鸟看作「超越功能」的象征。所谓超越功能，是指把意识与无意识之间的对立统合起来，达到更高层次理解的心灵作用。就像鸟能在地面（意识）和天空（无意识的高层领域）之间自由往来一样，超越功能在两个世界之间架起了桥梁。
在弗洛伊德学派的解读中，鸟的飞翔会和社会上的上升欲望、权力欲联系起来解读。笼中的鸟和鸟鸣，则分别被解读为对受压抑的自由的渴望，以及来自无意识的声音。
在这里补充一个独到的视角：鸟的梦中有一个重要的要素，那就是「视点的高度」。梦中的鸟飞在多高的地方，显示了你目前能在多大程度上俯瞰眼前的问题。贴着地面飞的鸟，表示你正被眼前的问题所困；在云层之上飞翔的鸟，则意味着你正在获得超越问题的视角。梦见鸟之后，不妨回想一下它飞行的高度。那就是你现在「看问题的高度」。
鸟的梦所预示的运势腾飞
鸟的梦大多是预示精神提升与好运的「吉梦」，尤其暗示着「向上的变化」。
在恋爱方面，梦见成双成对的鸟，强烈暗示着恋情的实现或良缘的到来。白色的鸟是纯粹爱情的象征，也是新邂逅的预兆。梦见鸟在筑巢，可以看作关系将进入下一个阶段（同居、结婚、生育）的暗示。
在财运方面，如果梦见抓到了鸟，财运呈上升趋势。尤其是金色的鸟或羽毛美丽的鸟，被认为是意外收入的前兆。梦见鸟逃走，则被解读为在投资或大笔消费上需要谨慎的信号。
在工作方面，梦见鹰或雕被视为事业提升的强烈信号。升职、被提拔、就任新的职位等，需要发挥领导力的场合或许会增多。梦见小鸟鸣叫，显示良好的评价和口碑会推动你的事业发展。
在健康方面，梦见鸟自由地飞翔，反映出你身心的轻盈。这是从压力中解放出来、充满活力的时期。不过，梦见飞不起来的鸟或受伤的鸟，可以当作身体某处正承受负担的警告。