Sincronicidade
Categoria: Termos da psicologia
Uma conexão de “sentido” fora da lei de causa e efeito
A sincronicidade é um conceito que Jung sistematizou em 1952 a partir de diálogos com o físico Pauli. Ela é definida como “a ocorrência simultânea de 2 ou mais acontecimentos que não têm relação de causa e efeito, mas estão ligados pelo sentido”. Por exemplo, você está pensando em alguém e essa pessoa liga para você, ou uma cena que viu em sonho acontece na realidade no dia seguinte. Jung não descartou essas experiências como mero acaso e as teorizou como uma conexão não causal entre a mente e a matéria por meio do inconsciente coletivo. É a hipótese ousada de que existe uma “ordem do sentido” diferente da lei de causa e efeito da ciência.
Como ler o sonho premonitório e o sonho verdadeiro sem cair no “ocultismo”
A experiência do sonho verdadeiro (masayume), em que “o que vi no sonho virou realidade”, pode ser entendida pela estrutura da sincronicidade sem recorrer a explicações sobrenaturais. Na posição de Jung, a coincidência entre sonho e realidade não significa que o sonho “previu” o futuro; considera-se que uma configuração psicológica (constelação) captada pelo inconsciente se expressou ao mesmo tempo tanto no sonho quanto na realidade. Ou seja, não foi o sonho que provocou o futuro, nem o futuro que foi enviado ao sonho: é a interpretação de que o estado do inconsciente apareceu ao mesmo tempo nos planos interno (sonho) e externo (acontecimento). Essa perspectiva permite uma compreensão intermediária, que não mistifica a experiência do sonho verdadeiro nem a descarta como “simples acaso”.
As condições psicológicas em que a sincronicidade ocorre com mais facilidade
Segundo as observações clínicas de Jung, as experiências de sincronicidade ocorrem com mais facilidade sob certas condições psicológicas: estados de forte excitação emocional, momentos de virada ou de crise na vida, durante meditação ou introspecção profunda e quando imagens arquetípicas estão ativadas. No contexto da interpretação dos sonhos, sonhos muito vívidos e emocionalmente intensos são tratados como experiências típicas em que se costuma falar de coincidências sincronísticas. Esse é um estado em que “a fronteira entre o consciente e o inconsciente fica mais fina”, o que sugere um período de transformação psicologicamente importante.
É importante distinguir a sincronicidade do viés de confirmação
A maior armadilha ao usar a sincronicidade na prática é confundi-la com o viés de confirmação. Como as pessoas tendem a lembrar dos casos em que “acertaram” e a esquecer os casos em que “erraram”, costumam superestimar coincidências que, na realidade, estão dentro do que o acaso explica. O próprio Jung não afirmou que “todo acaso tem sentido” ao falar de sincronicidade. Só se pode chamar de sincronicidade a coincidência que vem acompanhada de um forte impacto emocional e ressoa profundamente com a situação psicológica da pessoa envolvida. Ao tratar experiências de sonho verdadeiro na interpretação dos sonhos, é indispensável avaliar com calma se “é mesmo uma coincidência significativa ou uma lembrança seletiva da memória”.
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