成年后仍做\"忘记作业\"梦的真相
很多人在毕业多年后仍会梦见忘记作业。这个梦与实际作业无关，而是当前生活中\"应该做却没做的事\"的罪恶感借用学生时代的记忆来表达。大脑具有长期保存伴随强烈情感的记忆的特性，忘记作业时的焦虑和羞耻对许多人来说是原始的不安体验。这种原始体验与当前未完成任务的焦虑相结合，以梦的形式重现。也就是说，这个梦不是对过去的后悔，而是给现在的你的信息。
按梦境情境解读当前课题
在截止日当天想起作业存在的梦表示对拖延习惯的自觉。你是否在推迟重要任务？做了作业却忘记带的梦代表对努力未被正当评价的不满。梦见不理解作业内容反映了对当前工作或角色中被期望什么不明确的状态。全班都交了只有自己忘记的梦是社会孤立感和\"跟不上大家\"焦虑的表现。
容易做这种梦的人的特征与时期
责任感强、试图满足他人期望的人倾向于做这种梦。特别是在同时承担多项任务的时期、被赋予新角色后不久、绩效面谈或考核前等时候频繁出现。此外，有自我提升或考证等\"学习\"相关目标的人，在进展不顺利时也会做这种梦。季节上，在年度末或季度末等节点时期有增加趋势，这与\"必须在期限前拿出成果\"的压力升高时期一致。
对运势的影响与心理处方
事业运通过处理未着手的任务会急剧上升。这个梦也是\"做该做的事就能开辟道路\"的积极信号。学业运和自我成长运证明学习欲望正在高涨，是挑战新技能或考证的好时机。人际运通过放下对\"无法满足期望的自己\"的过度自责而改善。财运通过着手处理一直拖延的财务管理（报税、保险审查、投资整理等）而好转。
将梦的信息活用于现实的方法
如果这个梦反复出现，首先把\"在意但没有着手的事\"写在纸上。仅仅可视化就能减轻心理负担。然后从列表中选择最小最简单的一项，今天之内完成它。完成的成就感会连锁性地促进对其他任务的着手。此外，认识到不需要完美地完成一切也很重要。忘记作业人生不会结束。学生时代的你最终也想办法解决了。现在的\"作业\"可能也没有你想的那么严重。