O significado básico do sonho em que você se esconde
A experiência de se esconder de algo no sonho é um sinal forte que mostra a existência de problemas ou emoções que você evita enfrentar no mundo real. Enquanto o sonho em que alguém persegue você expressa a “fuga”, o sonho em que você se esconde expressa a “evitação”. Em vez de fugir, você fica imóvel num esconderijo, para que ninguém encontre você. Esse modo passivo de lidar reflete a maneira como você encara os problemas na realidade.
No centro do sonho em que você se esconde está o “medo de que descubram você”. Isso não simboliza apenas que encontrem você fisicamente, e sim uma ansiedade profunda de que os outros conheçam a sua verdadeira aparência, as suas verdadeiras emoções e os seus verdadeiros pensamentos. O medo de que o verdadeiro eu, escondido por trás da máscara social (persona), fique exposto é expresso no sonho como o ato literal de “se esconder”.
Este sonho volta repetidas vezes quando você carrega a vontade de evitar conflitos na realidade ou a timidez para defender as próprias opiniões. Mas continuar se escondendo não resolve o problema; ao contrário, faz o problema crescer. O sonho tenta transmitir isso repetidas vezes.
Interpretação conforme a situação em que você se esconde
Do que você se esconde e onde se esconde revelam a natureza do problema que você está evitando.
- Se esconder de pessoas - Mostra medo ou ansiedade nas relações pessoais. Se você se esconde de uma pessoa específica, há um problema não resolvido na relação com essa pessoa. Se você se esconde de muitas pessoas não identificadas, isso reflete a ansiedade com a avaliação social ou a sensação de não ter um lugar seu.
- Se esconder de monstros ou criaturas assombrosas - É um estado em que você foge do próprio medo ou da própria ansiedade. O monstro não é um problema concreto, e sim o símbolo de uma ansiedade ou de um medo vagos, e você evita olhar de frente para a verdadeira natureza deles.
- Se esconder num lugar escuro - É um estado em que você tenta regredir para dentro do inconsciente. Desviando o olhar dos problemas da realidade, você tenta se proteger fechando a consciência.
- Se esconder num lugar apertado - Você tenta garantir a segurança estreitando ao extremo o seu mundo. Reflete um modo de viver em que você, por conta própria, limita as possibilidades e as opções e reduz os riscos ao mínimo.
- Alguém encontra você no esconderijo - Mostra que a estratégia de evitação chegou ao limite. O problema já está numa fase em que vem atrás de você mesmo que você se esconda, e está deixando de haver outra opção além de encará-lo.
- Não encontrar um esconderijo - Expressa a sensação urgente de não ter para onde fugir. A sensação de que a realidade está encurralando você é forte, e é um estado em que não se encontra um lugar seguro nem um lugar para descansar.
A psicologia por trás do sonho em que você se esconde
Na visão da psicanálise, considera-se que a mente humana aciona vários mecanismos de defesa para evitar encarar uma realidade desagradável ou desejos difíceis de aceitar. O sonho em que você se esconde pode ser lido como a expressão visual, no sonho, dessas defesas da mente. Não é raro que àquilo de que você se esconde no sonho se sobreponham emoções que a mente impede de subir à consciência, ou seja, desejos reprimidos e impulsos que você não quer admitir.
O conceito de persona da psicologia de Jung também é uma pista para ler o sonho em que você se esconde. A persona é a máscara que se mostra à sociedade e se distingue do verdadeiro eu. Olhando o sonho em que você se esconde com esse conceito emprestado, dá para perceber que nele se reflete o medo de que descubram o verdadeiro eu escondido por trás da máscara. O peso psicológico de continuar escondendo o verdadeiro eu para que a sociedade aceite você surge no sonho como o ato de “se esconder”.
O comportamento de evitação vem acompanhado de um círculo vicioso: alivia a ansiedade a curto prazo, mas, a longo prazo, acaba reforçando a ansiedade. Ter repetidas vezes o sonho em que você se esconde sugere a possibilidade de que você tenha caído nesse círculo vicioso. A cada evitação, fica mais forte a sensação de que “da próxima vez que tiver de encarar, vai dar ainda mais medo”, e a vontade de se esconder aumenta cada vez mais.
Tomando emprestado o ponto de vista da teoria do apego, o sonho em que você se esconde também pode ser lido em sobreposição a um modo de ser da mente que tenta manter uma distância segura diante de uma ameaça. Quando houve, na infância, a experiência de não ter tido o suficiente de um refúgio onde se abrigar com tranquilidade, fica mais fácil adquirir o padrão de lidar com ameaças mantendo distância e se escondendo, e isso às vezes volta a tomar forma no sonho.
A sorte quando você sonha que se esconde
Como o sonho em que você se esconde mostra um estado de evitação, em termos de sorte ele significa que você está num período de estagnação. Mas o próprio fato de ter este sonho é uma mensagem do inconsciente de que “não dá mais para continuar se escondendo”, e, ao agir, a sua sorte melhora rapidamente.
No amor, mostra um estado em que você esconde os seus verdadeiros sentimentos. Não conseguir dizer o que sente à pessoa de quem gosta, não conseguir falar das suas insatisfações com a pessoa com quem se relaciona, ou ter medo de mostrar quem você realmente é. Se você teve este sonho, aumentar, mesmo que aos poucos, a abertura sobre si mesmo pode fazer a relação avançar muito.
No dinheiro, a tendência é de estagnação. Reflete-se um estado em que, mesmo quando surge uma oportunidade, você recua pensando “isso não é para mim”. Negociar um aumento de salário, propor um novo negócio, decidir um investimento: você não estaria evitando assumir riscos? Começando por riscos pequenos, o fluxo da sua sorte no dinheiro começa a se mover.
No trabalho, sugere um estado em que você esconde a sua capacidade. Na verdade, você poderia fazer mais, mas se contém por medo de chamar a atenção. Ou, mesmo percebendo um problema, evita apontá-lo. Criando coragem neste período e dando um passo à frente, a avaliação das pessoas ao redor muda muito.
Na saúde, é preciso atenção a um estado em que você acumula estresse por dentro. É um período em que a tendência de não mostrar as emoções e de carregar os problemas por conta própria aparece com facilidade como mal-estar físico e mental. Procure expressar as emoções de forma segura, como pedir a alguém de confiança que ouça você ou escrever o que sente num diário.