Libido
Categoria: Termos da psicologia
A “energia da mente” que muda de sentido entre Freud e Jung
A libido é um dos conceitos mais básicos da psicanálise, mas a definição de Freud e a de Jung diferem muito. Para Freud, a libido é essencialmente energia sexual, e ele tentou explicar a força motriz no fundo do comportamento humano pela sua ligação com o desejo sexual. Jung, por outro lado, se opôs a limitar a libido ao sexo e a redefiniu como uma energia vital de uso geral que move toda a atividade psíquica. A libido de Jung é o combustível de todas as atividades da mente: não só o desejo sexual, mas também a curiosidade intelectual, o impulso criativo, a sede religiosa e a vontade de autorrealização. Essa divergência foi um dos principais motivos da ruptura entre Freud e Jung.
O fluxo da libido define os temas dos sonhos
Do ponto de vista da interpretação dos sonhos, o fluxo da libido (para onde a energia está indo) influencia muito os temas dos sonhos. Nas fases em que a libido se volta para o mundo exterior (extroversão), costuma-se dizer que aumentam os sonhos com cenas sociais e aventuras. Nas fases em que a libido se volta para dentro (introversão), interpreta-se que se destacam os sonhos em que você está sozinho e os sonhos introspectivos. Além disso, quando a libido está fortemente fixada em um objeto específico, esse objeto tende a aparecer repetidas vezes nos sonhos. Sonhar com frequência com a pessoa amada durante um namoro é explicado como um estado em que a libido está concentrada nessa pessoa.
Os efeitos da estagnação da libido sobre a mente e o corpo
A libido é, por natureza, uma energia fluida, mas se acredita que, quando o fluxo trava por algum motivo, surgem problemas na mente e no corpo. Freud buscou a causa das neuroses na fixação da libido (a energia que fica presa em uma fase específica do desenvolvimento). No ponto de vista de Jung, quando a libido pende demais para um lado, aparecem sonhos compensatórios que estimulam a recuperação do equilíbrio. Por exemplo, se uma pessoa que despeja toda a sua energia no trabalho sonha repetidas vezes com diversão ou descanso, isso pode ser uma mensagem do inconsciente pedindo uma redistribuição da libido. No quadro da psicanálise, o cansaço crônico e a queda de motivação são vistos como sinais de que o fluxo da libido está bloqueado, mas, se o mal-estar físico ou o desânimo persistirem, considere também procurar um serviço de saúde.
Ler o seu estado pela quantidade de energia dos sonhos
Prestar atenção à “vitalidade” dos sonhos é uma pista para perceber o estado da sua libido. Sonhos vívidos e ativos (correr, voar, criar) sugerem uma libido fluindo com abundância. Ao contrário, sonhos desbotados, sonhos em que você não consegue se mexer e sonhos em que nada acontece podem refletir o esgotamento ou a estagnação da libido. Os sonhos com água recebem atenção especial como símbolo da libido. Sonhar com água limpa correndo com força é interpretado como um fluxo saudável de energia, enquanto água turva ou um rio seco simbolizam a estagnação da libido. Acompanhar a quantidade de energia dos sonhos em um diário de sonhos funciona como um barômetro da sua vitalidade psicológica.
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