Significado básico de los sueños sexuales
El sueño sexual es uno de los sueños que más desconciertan la mañana en que lo tienes. Sin embargo, lo que trata no es solo el deseo sexual que tienes delante. En la mayoría de los casos, el sueño sexual trae consigo los temas de la integración, la creación y el intercambio de energía.
La pareja con la que mantienes relaciones en el sueño puede aparecer como una figura que posee cualidades o capacidades que quieres incorporar. Leer la unión física con quien aparece en el sueño como la forma que toma el deseo de meter esas características dentro de ti es una de las lecturas posibles. Si sueñas con un jefe al que respetas en el trabajo, la lectura más cercana es el deseo de hacer tuyos su liderazgo y su capacidad de decisión.
El sueño sexual también se puede leer como la señal de que una energía creativa empieza a moverse. Recíbelo como punto de apoyo para poner en marcha un proyecto nuevo o una forma de expresión.
Interpretaciones según la pareja
El significado de los sueños sexuales varía significativamente según la pareja.
- Pareja actual: Deseo de profundizar la conexión; si hay estancamiento, señal de buscar frescura
- Ex pareja: Quedan lecciones por aprender de relaciones pasadas; simboliza crecimiento, no nostalgia
- Desconocido: Aspectos no descubiertos de ti mismo; despertar de nuevas posibilidades
- Mismo sexo: Autoaceptación; deseo de reconocer e incorporar cualidades que ese otro posee
- Celebridad: Aspiración al éxito social o encanto que representan
- Jefe o profesor: Sed de autoridad y competencia; deseo de alcanzar su nivel
- Amigo: Querer integrar cualidades específicas que poseen (sociabilidad, intelecto, humor)
- Alguien que te desagrada: Ver tu propia sombra en ellos; un aspecto de ti que te niegas a reconocer
Trasfondo psicológico
En la teoría psicoanalítica del sueño se ha discutido durante mucho tiempo una línea de pensamiento que lee los sueños sexuales como la aparición de una libido reprimida, es decir, de energía sexual. Los deseos que no se satisfacen en la vida diaria toman forma en el sueño, un lugar donde la censura se relaja.
Hay otra línea que lee el acto sexual como la unión de los opuestos (coniunctio). La consciencia y lo inconsciente, lo activo y lo pasivo, la razón y la emoción: el proceso en que esos polos internos vuelven a unirse se puede figurar como un sueño sexual y verse como una marca de maduración psicológica. Esto no es una presentación de la teoría junguiana en sí, sino la lectura de este sitio, que toma prestado el concepto.
El lado del cuerpo tampoco se puede ignorar. Se sabe que durante el sueño REM aumenta el flujo sanguíneo hacia los genitales, y a veces el sueño sexual se vive superpuesto a ese cambio del cuerpo. No se trata de una correspondencia simple en la que, si el cuerpo responde, llega un sueño sexual, así que no hace falta medir la fuerza del deseo por lo vívido que resultó el sueño.
Acostarse con un desconocido - El amante anónimo como tu otro yo
Entre las lecturas según la pareja, la que más dudas provoca es soñar con unirse a alguien desconocido. No es la expresión de un deseo de infidelidad: la lectura básica es el encuentro con esa otra cara de ti que duerme dentro y a la que todavía no has conocido. Si tomas a la figura desconocida del sueño como la proyección de una imagen arquetípica, un ánima (la imagen femenina dentro del hombre) o un ánimus (la imagen masculina dentro de la mujer), la unión con esa figura se puede leer como señal de que la consciencia y lo inconsciente se están acercando. Cuando el rostro es difuso, piensa que lo que se refleja no es alguien concreto, sino tu propia posibilidad latente. Un desconocido atractivo corresponde a la proyección de una imagen ideal; una pareja inquietante, a un miedo que conviene enfrentar; un extranjero, al deseo de incorporar valores que sientes ajenos; alguien mayor, al anhelo de madurez; alguien menor, a las ganas de recuperar la intención inicial. El sueño en que el acto se interrumpe a medias muestra que algo bloquea un cambio que deseas, y te empuja a averiguar qué es lo que te detiene.
Para este sueño se puede levantar otra explicación: la sustitución para esquivar la censura. El censor onírico oculta el rostro de quien de verdad deseas y lo cambia por un desconocido, con lo que aligera la culpa. En esa lectura, detrás de la pareja anónima puede esconderse alguien a quien conoces. Se considera que los rostros que aparecen en los sueños se ensamblan con fragmentos de memoria. También surgen caras que no existen en la realidad, y el rostro desconocido de tu sueño quizá sea una imagen compuesta que armó tu propia memoria.
Otra clave es el anonimato en sí. El acto con alguien de quien no conoces la procedencia refleja el deseo de soltar lo que sientes sin quedar atado a la relación ni a la responsabilidad. Para quien se esfuerza a diario en mantener la compostura, esa sed de liberación puede salir con fuerza. Si sentiste comodidad con la otra parte, es un desahogo sano del deseo que venías conteniendo; si sentiste incomodidad o rechazo, es la inquietud de verte arrastrado a una situación que no quieres. En cualquier caso, la pareja desconocida es también ese lado más instintivo de ti que niegas a diario. Si lo consideras junto con la sombra tal como la nombra la psicología analítica, este sueño se puede leer como una invitación a no cortar de raíz ese lado oculto por vergüenza, sino a mirarlo de nuevo como parte de ti.
Influencia en la fortuna
El sueño sexual, en conjunto, es un sueño auspicioso que muestra un aumento de la energía creativa. En el amor llega una ocasión para profundizar la relación con tu pareja. Si estás soltero, es un periodo en que la mirada se vuelve hacia tu propio atractivo, y tomar la iniciativa tiende a dar frutos.
En el trabajo es un periodo en que puedes desplegar tu fuerza allí donde se pide creatividad. Las ideas nuevas surgen con facilidad y tu capacidad de expresión está en alza. En cuanto al dinero, no guardarte nada de tus habilidades ni de tu atractivo es lo que vuelve a ti como ingreso. Levantar la mano para trabajos que se hacen con otros, o que te ponen delante de la gente, se convierte en la ocasión que cambia el curso. En la salud la vitalidad está plena, y el momento se presta a empezar a hacer ejercicio o una actividad nueva.
Lo que ocurre alrededor del momento en que llega este sueño
El sueño sexual no surge solo del estado de ánimo, sino también de las condiciones de vida que lo rodean. Hay tres cosas que suelen apretar el gatillo. La primera es el estímulo antes de dormir. Después de una noche de conversación a corta distancia con alguien que te ronda la cabeza, o después de haber visto imágenes o leído textos con descripción sexual, esa resonancia pasa directamente a ser material del sueño. La segunda es la condición del cuerpo. Una habitación demasiado caldeada, un pijama que aprieta, dormir boca abajo y cosas así refuerzan la sensación corporal y vuelven vívido el tacto dentro del sueño. La tercera es la falta de contacto. Sin limitarse al contacto sexual, cuando se acumulan los días en que nadie te toca, el hambre de la piel puede aparecer en el sueño con forma sexual.
Decidir de antemano cómo vas a manejar el sueño al despertar hace que deje de dar miedo. Primero, lo vívido de un sueño no es una escala para medir tu carácter ni la fuerza de tu deseo en la vida despierta. Sea quien sea la otra parte, lo que ocurrió en el sueño no es un anuncio ni un permiso para actuar en la vida despierta. La mañana siguiente a un sueño que se te queda dentro, escribe una sola línea sobre qué te resultó atractivo de esa figura, en lugar de su nombre. ¿Admiras el aspecto, la calma o la rapidez con la que decide? La cualidad que quede escrita en esa línea es lo que quieres acoger dentro de ti.
Cómo recibir la intensidad del placer y la vergüenza
De este sueño lo que más suele quedarse no es la pareja en sí, sino el regusto del despertar. Si quedó un placer intenso, eso no expresa sin más cuánto interés tienes por quien apareció en el sueño: señala en qué dirección está lo que en ti no encuentra satisfacción. Que te toquen, que te reconozcan, poder entregarte a algo. Distinguir cuál de esas hambres es más fuerte deja claro qué conviene añadir en la vida despierta.
Si lo que quedó fue vergüenza o rechazo, tampoco hace falta anular ese sentimiento. El sueño monta sus escenas sin pedir permiso a quien duerme, así que no hay motivo para pedirte cuentas por lo que viste. Dicho esto, si los sueños con la misma figura se repiten, si durante el día no se te va de la cabeza y si la relación real empieza a pesar, es el momento de dejar a un lado la interpretación del sueño y decidir cómo manejar esa relación del lado de la realidad. Si los sueños de contenido sexual continúan acompañados de malestar y estorban tu sueño o tu vida diaria, consultar a un profesional del sueño o de la salud mental es una opción.
Cuando de un sueño con una pareja desconocida queda excitación, lo que se mueve es una curiosidad que todavía no se ha vuelto palabra. Si intentas sellarla por vergüenza, el sueño puede volver con otra forma. Qué hacer en la vida despierta es un juicio aparte; primero, escribe qué tipo de cosas te atraen y guárdalo en un lugar que solo leas tú.