Possessão pela anima
Categoria: Termos da psicologia
A dinâmica psíquica da possessão pela anima - quando as emoções tomam conta
A possessão pela anima é o estado em que o ego masculino se identifica inconscientemente com a anima (o lado feminino interior). Quanto mais o ego se apresenta como alguém racional, lógico e capaz de conter as emoções, mais facilmente as emoções reprimidas se acumulam do outro lado, na forma da anima. Quando elas irrompem de uma vez, o ego é engolido por uma enchente. Na prática, isso aparece como se magoar intensamente por coisas pequenas, afundar numa melancolia sem motivo aparente, ficar amuado ou com ciúme do parceiro ou da parceira, ou não conseguir sair de um sentimento de vítima do tipo “ninguém me entende”.
O ponto que costuma passar despercebido é que essas emoções parecem ser “a voz do verdadeiro eu”. Quem está no meio de uma possessão pela anima não consegue olhar para as próprias emoções à distância, e já não sabe onde termina a emoção e onde começa o ego. É justamente por isso que a pessoa não percebe que está sendo empurrada por uma força arquetípica.
Sinais da possessão pela anima nos sonhos
Quando a possessão pela anima está em curso, imagens características aparecem nos sonhos. A mais típica é uma figura feminina de poder avassalador. Ser perseguido por uma mulher gigante, ser amaldiçoado por uma bruxa, ser seduzido por uma mulher bonita e se afogar. Todas simbolizam o estado de quem está dominado pela força da anima. As imagens de água também são importantes. Sonhar com enchente, tsunami ou afogamento indica que você está sendo engolido por uma enchente de emoções. Já os sonhos em que você vaga na neblina ou num labirinto refletem o estado de quem perdeu o senso de direção diante da irracionalidade da anima.
Ao contrário, imagens como conversar de igual para igual com uma mulher no sonho, caminhar sobre a água ou ver a neblina se dissipar podem ser lidas como sinais de que uma relação saudável com a anima está se formando. Se você acompanhar como a mesma figura feminina muda de comportamento de um sonho para outro, fica mais claro para que lado você está se movendo agora.
Libertar-se da possessão pela anima - diferenciação e integração das emoções
Para sair da possessão pela anima, primeiro é preciso perceber que “estou sendo dominado pelas emoções”. Isso já é um ponto difícil, porque no estado de possessão a emoção é sentida como “o próprio eu”. Uma pista útil é reformular a frase tirando a emoção do lugar de sujeito. Em vez de “eu estou com raiva”, dizer “a raiva chegou em mim” cria uma pequena distância entre o ego e a emoção. O diário de sonhos também ajuda. Anotando com que atitude as figuras femininas aparecem nos sonhos, você consegue verificar depois, com as suas próprias palavras, se a relação com a anima está se movendo.
O ponto de chegada não é reprimir a anima nem se identificar com ela. É assumir conscientemente a feminilidade interior e conseguir usar a riqueza das emoções como uma força a favor do ego. Se a melancolia ou a desordem emocional durarem semanas e a vida diária deixar de funcionar, separe isso da interpretação dos sonhos e procure um serviço de saúde ou um profissional de apoio psicológico.
Uma leitura além do binarismo de gênero - a fronteira com a expressão das emoções
O quadro em que Jung montou esse conceito se apoia no binarismo homem/mulher. Mas a dinâmica que está no centro da possessão pela anima pode ser lida mesmo fora desse quadro. É o estado de “ser dominado, pelo avesso, por uma função psíquica com a qual você não se identifica conscientemente”. Alguém que fez da lógica a sua marca de repente pende para o irracional; alguém que sempre reprimiu as emoções é engolido por uma enchente delas. Essas inversões podem acontecer com qualquer gênero.
Mesmo que aumentem as situações em que se diz que tudo bem mostrar emoções, “expressar” uma emoção e “se identificar” com ela são coisas diferentes. A expressão saudável das emoções é o estado em que o ego reconhece a emoção e escolhe como colocá-la para fora. A possessão pela anima é o estado em que o ego é tomado pela emoção e perde a margem de escolha. Conseguir traçar essa linha por conta própria é o que marca a diferença na maturidade emocional.
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