Transferência

Categoria: Termos da psicologia

O momento em que uma relação do passado invade o “agora”

A transferência é o fenômeno em que os padrões emocionais formados na infância com os pais ou cuidadores são reproduzidos inconscientemente nas relações atuais - sobretudo com o terapeuta ou com figuras de autoridade. Esse conceito, que Freud descobriu no processo do tratamento psicanalítico, é considerado presente não só na terapia, mas em várias relações da vida cotidiana. Uma rebeldia exagerada contra o chefe pode ser, na verdade, a transferência de uma raiva não resolvida contra o pai, e uma dependência excessiva da pessoa com quem você se relaciona pode ser a repetição do padrão de relação com a mãe. Perceber a transferência é a chave para desvendar o mistério de “por que eu reajo com tanta força a esta pessoa”.

A estranha experiência de “uma pessoa ser trocada por outra” no sonho

Na interpretação dos sonhos, a transferência aparece de uma forma peculiar. Você já teve a experiência de, no sonho, uma pessoa se transformar em outra no meio do caminho? Você estava conversando com o chefe e, quando percebe, está falando com o seu pai; a pessoa que parecia ser o seu amor se transformou na sua mãe - essa “troca de pessoas” pode ser o sonho tornando visível uma relação de transferência. Como o sonho reflete as verdades do inconsciente num estado em que a censura da consciência se afrouxa, às vezes ele revela padrões de transferência que você não percebe no dia a dia.

Transferência positiva e transferência negativa - tanto a simpatia quanto a hostilidade repetem o passado

A transferência pode ser positiva (transferência de sentimentos favoráveis) ou negativa (transferência de sentimentos hostis). Desenvolver sentimentos amorosos pelo terapeuta ou sentir, sem motivo, uma confiança forte em alguém que acabou de conhecer - esses são exemplos de transferência positiva. Ao contrário, sentir sem motivo uma forte antipatia por uma pessoa específica ou tornar-se excessivamente rebelde diante de figuras de autoridade - isso é transferência negativa. Em ambos os casos, a reação é desproporcionalmente forte para a pessoa do “aqui e agora”, e é justamente essa intensidade o sinal de que existe uma transferência. Se, no sonho, você sentir uma emoção desproporcionalmente forte por uma pessoa específica, considere também a possibilidade de que a transferência esteja agindo.

Pontos de auto-observação para perceber a transferência

Como a transferência é um processo inconsciente, percebê-la já é difícil, mas há algumas pistas. Primeiro, a intensidade da emoção é desproporcional à situação. Se você reage com muita força a um acontecimento trivial, é possível que sentimentos não resolvidos do passado estejam sendo ativados. Segundo, você reage repetidamente com o mesmo padrão a um tipo específico de pessoa. Terceiro, no sonho, uma pessoa do presente e uma pessoa do passado aparecem sobrepostas. Ao notar esses sinais, perguntar-se “esta emoção é mesmo dirigida a quem está à minha frente agora ou é a repetição de um sentimento por alguém do passado?” é o primeiro passo para tornar a transferência consciente.

Para quem quase não lembra dos sonhos: Como lembrar melhor dos sonhos

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