已故的人出现在梦里的心理学意义
梦见已经过世的人还活着，是走在丧亲的悲伤里时常会有的体验。有一种想法认为，走过悲伤并不是把与那个人的联系切断，而是在心里重新系起来，这种想法被称为「持续的联结 (Continuing Bonds)」。从这个角度读，这个梦与其说是那个人送来的「讯息」，不如说是你自己的心正在把与他的关系，重新组成一个新的形状。
这个梦会在忌日或纪念日快到的时候来，也会在你站在人生转折点上的时候来。升学、就职、结婚、生孩子——面对这些本来最想告诉他的事情时，心会自己把那个人叫回来。而在重要的决定之前，你想找一点线索、想着「换成他会怎么说」的时候，这个梦也会一再出现。
依你与逝者关系的不同解读
出现的是谁，这个梦碰到的问题就不一样。
过世的父母以健康的样子出现，表示你正站在人生的重要关口，有一部分的你在问「爸妈会怎么做」。梦见过世的祖父母，则是想重新确认自己与家族的来历、与自己的根之间那条线。朋友或同事还活着的梦，映出你想把那个人身上的价值观、活法，拿进自己生命里的愿望。若出现的是配偶或伴侣，那么或者失落感还没有愈合，或者你正在试着给自己一个许可，让自己走进人生的下一个阶段。
从梦中逝者的样子来看
如果他笑着、看起来很好，那是悲伤的整理进行得顺利的场面，那个人正在你心里安顿成一个安稳的存在。他想告诉你什么的梦，可以读成你自己还没说出口的话的『投射』。若他以生病或痛苦的样子出现，可能是罪恶感与后悔还留在没有处理过的地方。最平静的版本，是与他说些没什么大事的日常话——那表示你已经能把他的存在，当成自己生活的一部分接住了。
对运势的影响
这个梦整体带着的，是一种被守护的感觉。它不太像从外面吹来的顺风，更像你必须做决定时，站在你背后的那种力气。
工作上，判断会变得沉稳。想起那个人当年是怎么对待自己的工作的，就成了眼前这个选择的一把尺。
钱的方面是安静的。这不是一段大进大出的时期。如果你一直把跟逝者有关的手续、或与家人的商量往后推，那份重量就会一直留在心上。现在是可以沉着面对它的时候。
感情上，会回来一点被人看着、被人放在心上的温度。对于新的相遇、或让一段关系往前走，你会比之前坦率一些。对逝者的思念和一段新的关系，并不是要你选一个。
健康方面，悲伤常常会跑到身体上来。如果睡得浅、没有食欲、累了怎么休息都不好，这样的状态一直持续，请把梦放到一边，先到医疗机构确认身体的状况。如果悲伤持续得太久，已经妨碍到日常生活，找熟悉哀伤照顾的专业人士谈谈，也是一条路。
做了这个梦之后可以留意的事
这个梦是从你自己内部发出来的、一句「可以往前走了」的许可。往前走并不等于忘记。把那个人珍视的东西放进自己的生活里，做他会替你高兴的选择——这样一来，联结还留着，脚步也能往前走。
去扫墓，或去一趟有回忆的地方，也能替那份心情找到一个可以放的位置。不必等到忌日。想见的时候就去，这样就够了。
梦所承担的疗愈作用
这个梦做了一件现实里安排不来的事：它腾出了一个场所。在梦里与再也见不到的人交换几句话，离别的痛会一点一点换了形状，直到你能把那个人的存在，放在一个新的位置上。
如果他带着平静的笑意出现，可以读成他已经开始在你心里安顿成一个安稳的存在。那些没能说完的心意，借着梦这个场所慢慢『升华』。这份作用不是把悲伤抹掉，而是让它变成你可以带着、还能继续走路的东西。
感到害怕的时候怎么看
也有人做了这个梦之后觉得害怕、不安。那并不是逝者在责怪你，也不是在预告什么不好的事。那份害怕真正的身份，是留在你里面还没处理过的情绪——罪恶感、后悔、没能说完的话，换了一个样子出现。
如果「那时候要是那样做就好了」的悔意还在，写一封给他的信是一个办法。不必寄出去。只是把胸口里的东西变成语言，就会整理掉一部分。看见害怕底下真正的心情，是把平静找回来的入口。