幽灵正体是过去的自己
看幽灵之梦时，许多人感「是否坏事将起前兆」不安。但于梦占幽灵非外部威胁，是从你自身内面立现的存在。具体上，过去应已放下的情感、以为已结束的人际关系、放弃的梦或目标，借幽灵姿再登意识舞台。
如幽灵是「死者之魂」，梦中幽灵是「于心理上死之物」象征。曾倾注热情的兴趣、对疏远朋友罪恶感、年轻时放弃的志向。此些虽从意识表面消、于无意识地下水脉持续活。幽灵之梦，映出此些无法「往生」徘徊的状态。
即，幽灵之梦非诅咒，是促与未完成心理性课题面对、来自无意识的邀请函。
认识之人幽灵与不认识幽灵差异
现于梦的幽灵为谁，大左右解读方向性。
熟人或故人幽灵现情况，显示与该人物间残留未解决情感。已故祖父母幽灵，是生前未传的感谢或后悔。在世熟人作幽灵现，是对与该人关系非「活关系」变「形骸化关系」的警告。
另一方面，陌生幽灵是投射你自身「阴影 (Shadow)」的存在。荣格提倡的阴影，是自己不想承认的性格或欲求。请注目陌生幽灵容貌或举止。怒幽灵是被压抑怒火，悲幽灵是不承认的悲伤，无表情幽灵可能将情感本身封闭。
小孩幽灵现之梦特别重要。其表「内在小孩」，即幼少期受伤后被放置的自身一部。
不怖幽灵之梦的逆说
虽是幽灵之梦却未感恐怖情况，与一般解读相反、是非常正面信号。能无恐怖与幽灵面对，意味对过去创伤或未解决问题，你心进入接受阶段。
弗洛伊德以「不可思议之物 (Unheimlich)」概念，分析本来亲近之物经压抑感不可思议的现象。幽灵不怖，意味压抑正解，曾亲近之物、即自身一部再接受的准备齐备。
与幽灵对话之梦是更踏入的阶段。与过去自己对话、和解的过程于梦中进行。幽灵说何、若记其话，请作为来自无意识直接信息接收。
被幽灵追之梦与鬼压床的关系
被幽灵追之梦，推出逃避问题的存在。追来幽灵速度，与问题紧急度成比例。缓接近则有宽限，但若以猛速迫，延后的问题终达极限。
有趣的是，幽灵之梦与鬼压床 (睡眠麻痹) 的关联。鬼压床中感幽灵气息的体验于世界各地被报告，但其是 REM 睡眠中肌弛缓与觉醒同时起的生理现象。脑接收「动不了」的身体信息，作为其说明造「被某物压」的故事。于文化上持幽灵概念的日本，其易作为幽灵被知觉。
但，不伴鬼压床的纯粹幽灵之梦，应作为非生理现象、心理性信息解读。能逃离追来幽灵之梦，是有越过问题之力的证据。
看幽灵之梦后的运势与面对方式
幽灵之梦是促「过去清算」的信息，借取与过去面对的行动运气将好转。
恋爱方面，是反省是否反复过去恋爱模式的好机。前任幽灵现情况，从该关系应学的教训尚未消化。借整理过去，新邂逅之门将开。
财运借处理放置的金钱性问题 (未付帐单、暧昧借贷、未重新审视的保险或契约) 稳定。如幽灵象征「未完成之物」，于钱面亦未完成案件正阻碍运气。
工作面，过去计划或人际关系芥蒂可能正影响目前表现。若拖以前失败，借将该经验再定义为「学习」，幽灵将往生、不再阻碍你前进。
健康面，请留意睡眠品质。反复看幽灵之梦情况，重新审视睡眠环境有效。借整寝室照明、温度、寝具，梦品质亦变。