梦的补偿
分类: 解梦
弗洛伊德的愿望满足与荣格的补偿 - 围绕梦功能的对立
弗洛伊德将梦视为"被压抑愿望的满足" - 梦以逃避审查的形式实现意识禁止的欲望。而荣格更广泛地理解梦的功能。梦不仅仅满足愿望，而是"补偿"意识的片面性 - 呈现意识忽视的侧面、无视的可能性、压抑的真相。例如，自认完美的人在梦中失败。自认坚强的人在梦中哭泣。这些不是愿望满足，而是修正膨胀过度的自我形象的补偿。对荣格而言，梦不是"敌人"而是"盟友"，是为守护心灵整体性而工作的内在治疗者。
补偿的三种模式 - 对立、修正、补完
梦的补偿有三种主要模式。第一是"对立性补偿"，梦呈现与意识态度正相反的内容。极端乐观的人做毁灭的梦、攻击性的人做无力的梦。意识偏向越大，这种补偿越强烈。第二是"修正性补偿"，微调意识态度的温和的梦。稍微自信过剩的人在梦中经历小失败的程度。第三是"补完性补偿"，梦补充意识忽视的信息或可能性。在重要决断前，梦展示意识未考虑的选项。补偿的强度与意识偏向的程度成正比。
解读梦的补偿的实践 - 与意识态度的对比
活用梦的补偿功能，首先需要准确把握自己清醒时的意识态度。在自觉"最近自己以什么态度生活""重视什么、忽视什么""持有什么样的自我形象"的基础上，将梦的内容作为其"反面"来解读。例如，埋头工作不顾家人的人做了与家人快乐相处的梦，这是"夺回与家人的时间"的补偿。相反，自我牺牲地为他人奉献的人在梦中享受只属于自己的奢侈，这是"也要珍视自己的需求"的补偿。在梦日记的同时记录"意识日记" (记录当天的态度、情感、判断)，补偿的模式会更清晰地显现。
持续忽视补偿会怎样 - 梦的阶段性升级
持续忽视梦的补偿信息，梦会阶段性地升级。最初作为温和暗示出现的补偿，逐渐变化为强烈而不快的梦。例如，对持续过劳的人，最初出现"休息的梦"。忽视后变成"累得动不了的梦"，再忽视则升级为"生病的梦""遭遇事故的梦"。这是无意识在"提高音量"。最终当补偿被完全忽视时，对映转化 (心理态度的突然反转) 可能在现实生活中发生。倦怠综合征、突然辞职、人际关系崩溃等，可以解释为长期被忽视的补偿在现实中显现的结果。在早期阶段倾听梦的补偿，是心理健康的预防医学。
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