Corpo onírico

Em que o corpo do sonho é diferente do corpo acordado

Também no sonho nós temos um corpo. Mas esse corpo tem uma natureza fundamentalmente diferente do corpo físico da vigília. O corpo onírico voa, atravessa paredes, passa num instante para outro lugar e se transforma em animal ou em outra pessoa. E, mesmo assim, sensações como dor, peso, leveza e calor são vividas com a mesma intensidade da vigília. É isso que o corpo onírico tem de interessante. O que ele consegue fazer foge das leis da física, mas o jeito de sentir continua pertencendo ao corpo. Arnold Mindell, fundador da psicologia orientada a processos, discutiu em seu livro “Dreambody”, de 1982, as experiências corporais do sonho ligando-as aos sintomas corporais da vigília. É uma visão que trata o corpo onírico não como um “corpo imaginário”, mas como algo que tem a textura de uma experiência vivida.

Sonhos em que se voa e sonhos em que não se consegue voar - a liberdade e os limites do corpo onírico

O sonho de voar é a cena em que a falta de restrições do corpo onírico aparece com mais clareza. Os sonhos de voo costumam ser lidos em ligação com a libertação das restrições, a ampliação da visão e o ânimo elevado. Ao contrário, sonhar que não consegue mais voar ou que está caindo é a experiência de perder essa capacidade, e costuma ser lido em paralelo com a insegurança ou com a sensação de não conseguir mover as coisas por conta própria. O que costuma passar despercebido aqui é que, mesmo no estado de sonho lúcido, em que você sabe que está sonhando, nem sempre consegue voar quando quer. Fica mais perto da experiência real pensar no corpo onírico não como uma ferramenta de desempenho fixo, e sim como algo que muda de comportamento conforme o estado psicológico do momento.

A experiência de se transformar sem resistência

No sonho, o contorno do corpo afrouxa e a transformação acontece sem resistência. Virar um animal, mudar de sexo, mudar de idade, ter uma parte do corpo substituída por outra coisa. Essas experiências lembram que a imagem de si, que durante a vigília mantemos reunida numa só, na verdade se divide em várias camadas. Este site usa com frequência a interpretação que lê a transformação em animal como contato com um lado mais instintivo, e a mudança para a figura do sexo oposto em paralelo com os conceitos de anima e animus. Mas isso não é a apresentação direta das reflexões do próprio Jung, e sim uma leitura deste site que toma os conceitos emprestados. O que o sonho de transformação deixa é a sensação de que a imagem fixa que você tem de si não é tão rígida quanto parece.

A visão que liga sintomas corporais e corpo onírico - até onde acreditar

O núcleo da discussão de Mindell é a ideia de que as experiências corporais no sonho e o estado do corpo na vigília talvez reflitam um ao outro. Essa discussão cita exemplos em que a parte do corpo com sintoma coincide com a cena do sonho. Mas isso não quer dizer que ler os sonhos permita descobrir problemas no corpo. Mesmo que haja correspondência, a direção e a intensidade dela variam de pessoa para pessoa, e não é uma relação que permita adivinhar sintomas a partir do sonho. Quando a dor ou a falta de ar continuam, o mais seguro é se consultar num serviço de saúde antes de pensar no sentido do sonho.

Dito isso, mudanças como o corpo ficar leve no sonho, a dor passar ou você conseguir fazer um movimento que antes não conseguia valem a pena ser anotadas. Não como material de diagnóstico, mas como uma pequena pista para medir para que lado o seu estado está se movendo.

O corpo onírico que não se mexe - não conseguir correr, não ter força

O corpo onírico também inclui experiências opostas ao voo e à transformação. As pernas não vão para a frente, o soco não tem força, o ar fica pesado como água e não dá para avançar. Do ponto de vista fisiológico, isso é explicado em ligação com o estado em que a atividade muscular fica suprimida durante o sono REM. Como o corpo adormecido realmente não pode se mexer, mesmo que a consciência dentro do sonho dê ordens ao corpo, nenhuma sensação volta. A explicação é que essa ausência é tecida no sonho como peso ou como paralisia do sono.

Do ponto de vista psicológico, o corpo onírico que não se mexe é lido como a imagem de uma época em que esforço e resultado não se encaixam. Você se mexe, mas não sente que está avançando; quer responder, mas a boca não se move. Se o sonho de voar representa a ampliação das possibilidades, este representa a autonomia sob restrições. Não é preciso lê-lo como mau presságio. É uma medida de o quanto você sente que consegue se mexer, e a mesma pessoa pode viver os dois extremos numa mesma época.