被水吞没的梦 - 情感正在压倒你
溺水的梦，是解梦中警告意味最强的梦之一。水是情感的象征，被水吞没，意味着情感已经超出你的掌控，正在泛滥。
荣格把水作为「无意识」的象征而加以重视。平静的水面代表稳定的无意识，翻腾的水面则代表不稳定的无意识。溺水的梦，映照出一种危急的状态：无意识的内容压倒了意识，「自我」眼看就要被吞没。
重要的一点是，溺水的梦多半不是在「真的溺水」，而是在「快要溺水」的阶段出现。也就是说，现在还不算太晚。这个梦就是一个「再这样下去就会溺水」的早期警报。收到这个警告的现在，正是着手整理情感的时机。
在哪里溺水，显示问题出在哪里
从溺水的地点，可以具体看出压倒你的问题属于什么性质。
在海里溺水的梦，表示你正被关系到整个人生的重大问题吞没。大海广阔无边，深不见底。职业的方向、人生的意义、对存在的不安，你正溺在这些没有答案的根本性问题之中。
「于河溺水之梦」，映照出你跟不上人生流向（时间的流逝、环境的变化）的焦虑。河流总是在流动，不允许人停下脚步。这是被变化的速度压倒的状态。
在泳池或浴缸里溺水的梦，显示你在日常环境中感到窒息。在被管理的空间里溺水，这种矛盾暗示着本应安全的地方（家庭、职场）其实正在折磨你。
在洪水中溺水的梦，表现出面对来自外部的压倒性力量时无法抗拒的无力感。就像自然灾害一样，是自己怎么也无能为力的局面。经济危机、组织崩溃、社会动荡，你正面对着这些靠个人力量无法控制的问题。
救起溺水者的梦与被人救起的梦
溺水的梦，不仅有自己溺水的类型，也有涉及与他人关系的类型。
救起正在溺水的人的梦，映照出你身上作为「救助者」的一面。看到周围的人有困难就无法置之不理的性格，把别人的问题当作自己的问题来承担的倾向。这个梦是美德的体现，同时也是一个警告：你是否被卷入别人的问题太深了？
自己溺水后被人救起的梦，显示你潜在地渴望求助。在现实中你一心认定「必须自己想办法」，但其实你很想借助别人的手。这个梦意味着，求助并不是软弱。
弗洛伊德把溺水的梦解释为「出生体验的重现」。从羊水中来到外界那一瞬间的窒息感与解脱感。溺水后获救的梦，象征的是经历困难、重生到新阶段的过程。
在海里溺水的梦 - 被深不见底的浩瀚吞没
在各种溺水的地点之中，留下的印象格外强烈的，是在海里溺水的梦。海是没有边界的水，也就是远远超越个人框架的巨大力量的象征，在那里溺水的体验，凝聚着一种被组织、社会乃至人生本身这类「仅凭自己一个人无法抗衡的东西」吞没的感觉。当你在职场或家庭中长期体会着自己的声音完全传达不出去、个人仿佛被庞大的结构抹去的无力感时，这个梦就会反复出现。
同样是海，状态不同，读法也会改变。在波涛汹涌的海里溺水的梦，表示生活环境本身陷入混乱，你正处于自己无法掌控的局面。在风平浪静的海里突然溺水的梦，是一个警告，提醒你注意表面看似平静的日常中潜藏的危险，或是意料之外的问题的发生。静静地沉向漆黑海底的梦，是内心严重消耗的信号，如果反复做这个梦，就到了应该考虑向专业人士咨询的阶段。如果是孩子在海里溺水的梦，可以从中读出：正处于危险之中的，是你自己内心的天真或脆弱的部分。
应对的第一步，是用「梦境日记」把海的颜色和水温、周围的情况，乃至当时感受到的情绪都记录下来，弄清楚这个梦与现实中的哪个压力源相连。此外，如果运用意象排练疗法的方法，在清醒的时候反复想象「游到岸边」「被人救起」之类的不同结局，梦的展开本身就会逐渐发生变化，这一点已为人所知。被大海的浩瀚吞没的梦固然可怕，但它也是一份告诉你自身极限的珍贵讯息。
差点溺水又浮出水面的梦 - 复原力的信号
在溺水的梦中，含有浮出水面场景的梦，带着极为积极的讯息。
沉下去之后又浮上来的梦，显示你身上具备克服困难的复原力（心理韧性）。即使现在很痛苦，你也有浮出水面的力量。这个梦证明了，你拥有在最黑暗的时刻发现希望的力量。
察觉自己在水中也能呼吸的梦，暗示你所害怕的状况其实并没有那么危险。原以为会溺水，其实在水中也能活下去。那一刻你会意识到：原本以为是问题的事，换个角度看，其实是对新环境的适应。
抓住某人的手浮出水面的梦，暗示你会借助人际关系的力量克服困难。即使是一个人就会溺水的状况，值得信赖的人的存在也会成为救赎。如果做了这个梦，请珍惜与周围人的纽带。
溺水的梦托起运势的浮力
溺水的梦是一种警告，但同时也是带来「浮出水面的契机」的梦。
在恋爱方面，溺水的梦表示你正沉溺在情感之中。对对方依赖太深，被恋爱的情感左右，走不出失恋的悲伤。首先客观地看待自己的情感，是恢复恋爱运的第一步。如果是溺水后获救的梦，挺过情感的风暴之后，新的恋情正在等着你。
财运方面，溺水的梦需要注意。你有可能正「溺」在借款或经济问题之中。如果是浮出水面的梦，就有恢复的征兆；如果是一直往下沉的梦，请尽快考虑向专业人士咨询。
在工作方面，这个梦映照出你被工作量和沉重的责任压倒的状态。重要的是不要一个人扛着，要向团队成员或上司求助。如果是救起溺水者的梦，或许有同事正需要你的支持。
在健康方面，溺水的梦被指出与呼吸系统的不适、睡眠呼吸暂停综合征有关。如果反复做溺水的梦，请考虑重新审视「睡眠环境」，或者到医疗机构咨询。在心理层面，深呼吸和正念练习，能帮助平息泛滥的情感。