海之梦的基本含义 - 无意识的汪洋
在「梦的分析」处理的众多象征当中，海的解读余地格外宽广。在荣格心理学里，水被当作表现无意识的代表性「象征」。意识只是一座小岛，岛的下面铺展着深不可测、广不见边的世界；把这种感觉直接画成一幅图，就是海。这样一想，海之梦忽然就好读了。超出个人记忆、为全人类所共有的那一层心灵，荣格称之为「集体无意识」。有海出现的夜晚，本站读作你正在面对平日没有说出口的那片区域。
海也与母性的意象相连。生命诞生于海，胎儿在羊水的包裹中长大。所以海之梦里容易映出想回到那个曾被守护的地方的心愿，也容易映出想重新接上生命根部那股能量的心情。想被安全地裹住，这份朴素的愿望，会取海这个形状出现。
从情感这一侧看，海是把情感整体一并映出来的镜子。海面是自己也已察觉到的情感，海水之中是隐约感到的情感，深海则是还没有变成语言的原始情感。这样分层来看，梦里海的状态 (平静、汹涌、清澈、浑浊) 就会与当时的心境重叠起来。这不是学说的介绍，而是本站用来解读的一张示意图。
不同海况的解读 - 海的状态映照你的内心
在海之梦里，海的状态和你与它之间的位置关系，是解读的钥匙。
- 平静而美丽的海 - 显示情感上的安稳与内心的平和。与无意识的关系良好，来自心灵深层的能量正平缓地流入意识。这是标志着愈合与恢复时期的、非常正面的梦
- 汹涌的海、暴风雨中的海 - 显示你正处在情感的混乱期。一直被压下去的情感想要浮出水面，或者来自外部的压力正在摇动你的情感
- 下海、游泳之梦 - 显示你正主动投入对无意识的探索，拥有面对自己情感与内心的勇气。水是温的，意味着安心感；水是冷的，意味着更具挑战性的自我探寻
- 沉入海中、溺水之梦 - 你被情感压倒了。无意识的内容正想吞掉意识，「自我」已经应付不过来。不过，沉下去之后又浮上来的梦，显示的是渡过难关的力量
- 看见海底、往深处潜 - 你正伸手去碰无意识的最深一层：让自我理解更深一步、与旧日创伤对峙，或者触及自身创造力的源头
- 站在海边 - 你正处在意识与无意识的边界上，或是在准备踏进那个世界，或是还在犹豫要不要进去
心理学背景 - 集体无意识与母性之海
在荣格的分析心理学里，集体无意识被视为超出个人经验、为众人共有的一层心灵，而「原型」被说成栖居在其中。如果把海的辽阔当作这一层的意象来接收，那么海之梦就是你在夜里碰到了某种无法仅凭个人记忆去解释的东西。
与「大母神 (Great Mother)」原型的重叠也值得记在心上。海生出生命，养育生命，有时也吞掉生命。这种两面性，正照出母性本身所带的两面。所以当海之梦接连出现时，它递给你的是一条线索：要检视的不只是与现实中母亲的关系，还有你已经装进自己心里的那个母亲形象。
从大脑功能这一侧补一句。作为在安静状态下变得活跃、参与自我参照式思考与内省的脑网络，「默认模式网络 (DMN)」已为人所知。海之梦所带的那种「不向外去、而向内铺开」的触感，本站是把它与这种向内的运作叠在一起来读的。这并不是说梦的意象与脑活动能一对一地对上。
神话里的海也有同样的两面。日本神话中，山幸彦造访海神的宫殿；希腊神话中，波塞冬统辖大海；凯尔特的故事里，海的另一边安放着青春永驻的国度蒂尔纳诺 (Tír na nÓg)。把海的那一侧讲成「去了又能回来的地方」的想象力，跨越地域反复出现。海之梦之所以常伴着跨过边界的感觉，大概与这份古老的联想是连着的。
海之梦所示的运势与向内探索的提示
海之梦可以读作一个信号：你可以信赖自己内里的深度。比起只在表面上抹一抹的处理，越是把手伸向情感的底部，水流就越会改变方向。
恋爱方面，平静的海之梦是显示关系稳定与加深的「吉梦」。若是汹涌的海，请把它当作你与伴侣之间还留着没有收拾干净的情感的信号。不要压着不说，这是该把方向转向花时间好好谈一次的时候。潜入海中的梦告诉你：想去了解对方内心的这份姿态本身，就会让关系变得丰厚。
工作方面，海之梦显示你与创造力源头之间的连结。特别是在看见海底或往深处潜的梦之后，念头容易成形。如果你做的是写文章、画画、做设计这类要生出东西来的工作，可以把这段时间读成有人在背后推你一把。
财运与海的状态是同一个步调。海平静，收入的流向就安定；海汹涌，钱的进出就难以看清。无论哪一种，都不要凭当下的情绪拍板，先坐下来把事情想过一遍再决定，结果会更顺。
健康方面，这是该把冲洗情感放在前面的时期。冥想、瑜伽、泡温泉、真的去一趟海边，这些与水有关的休息方式，也会让身体的紧绷松下来。如果有让你在意的不适一直不好，请把梦的解读放到一边，去医疗机构就诊。