梦见自己死去的基本含义
梦见死亡，在梦见的那一刻会让人感到强烈的恐惧，但在解梦中，它被视为一种格外强有力的、象征「重生」的信号。梦里的死亡并不是在预告现实中的死亡，而是意味着旧的自己的结束，和新的自己的开始。
在人生的重大转折期，比如换工作、搬家、结婚、离婚、价值观发生变化的时候，梦见自己死去的人非常多。这个梦被读作是无意识在告诉你：你已经准备好向过去的自己告别，走向下一个阶段了。所以不需要害怕。
不同情况下的解读
谁死了、怎么死的，梦所传达的信息也会不同。
- 自己死去：这是格外强烈的重生信号，代表你将彻底摆脱旧的价值观和生活方式
- 家人死去：代表你和这位家人之间的关系正在变化，是从依赖走向自立，或是关系变得更深
- 朋友死去：代表你在和这位朋友所象征的、你自己的某一面告别，是伴随着成长而来的人际关系的变化
- 陌生人死去：代表你内心未知的一面正在发生蜕变，是你还没有察觉到的变化正在进行
- 死后又活过来：代表你在跨越困难之后的复活，暗示着你有很强的重生力和恢复力
- 平静地死去：代表你已经能够自然地接受变化，是精神上成熟的表现
- 痛苦地死去：代表你对变化的抗拒很强，还在紧紧抓着应该放下的东西
心理学的背景
在荣格学派的解读中，「死亡与重生」作为人类精神中普遍存在的一种「原型」而受到重视。就像世界各地的神话和宗教里一再出现死亡与复活的主题一样，人类的无意识里刻着「杀死旧的自己，作为新的自己重生」这样一种模式。死亡的梦就是这个原型被激活的状态，它被看作是「个性化（自我实现）」过程中的一个重要的关口。
弗洛伊德把死亡的梦和「Thanatos（死亡本能）」联系在一起。这并不是一种自我毁灭的冲动，而是一种想要从紧张和痛苦中解脱出来的根本的欲求。想要逃离日常的压力和重担的愿望，会以死亡这种终极的解脱的形式出现在梦里——这就是弗洛伊德学派的读法。
对运势的影响
说来矛盾，梦见死亡反而被视为运势将大幅好转的吉梦。在感情方面，你会从过去的恋爱模式中解放出来，可以期待和一个完全不同类型的人相遇。这个梦也暗示着，长久以来的单恋或是放不下的感情将会告一段落。在财运方面，旧的收入来源会中断，但取而代之的，可能会出现意想不到的新收入。在工作方面，这被看作是职业方向的转换容易开花结果的时期。去挑战一个和以往不同的领域，也许会带来意想不到的成果。
容易梦见死亡的时期
梦见死亡，往往是在人生即将发生重大变动的时期。在换工作、搬家、结婚或分手，或是动摇了你多年价值观的事情前后，很多人都会做这样的梦。这被解读为一个信号，表示你的无意识已经察觉到「你准备好放下旧的自己了」。就算你表面上还在犹豫，在内心深处，你可以认为自己已经开始有了走向下一个阶段的决心。另外，当你渴望从强烈的压力和重担中解脱出来的时候，这种愿望有时也会以死亡这种终极的了结的形式出现在梦里。
怎样把死亡的梦变成重生的契机
梦见死亡之后，不要害怕，而是把它当作一个接受变化的信号吧。首先，不妨想一想，现在的你正想要结束的是什么。那也许是一个旧的习惯，也可能是已经不再适合你的人际关系或想法。对放手感到不安，是很自然的情绪，但腾出来的空间，会更容易让新的东西进来。一边好好慰劳一直以来的自己，一边为迈向下一个阶段做好准备吧。死亡的梦并不是终点，你可以把它看作是一个强有力的重生信息，它在告诉你，通往一个更像你自己的人生的入口已经出现了。
死法和场景所透露的提示
死亡的梦，会因为情况的不同而包含不同的信息。如果梦见的是安详地咽下最后一口气，它表示你的心已经能够自然地接受变化；反过来，如果是在痛苦中死去，那也许是一个信号，说明你对放手还有很强的抗拒，还在紧紧抓着什么不放。因为事故或灾害而死的梦，表现的是你对自己无法控制的环境变化感到困惑的心情。另外，死后又活过来的梦，暗示着跨越困难之后等着你的复活，被算作是吉利的梦。不管是哪一种死法，人们都会读作在那之后，重生已经在等着你了。
事故身亡、被杀、死而复生 - 死法的细节所透露的蜕变阶段
如果把死法看得更细一些，就能读出你的蜕变现在处在哪一个阶段。梦见病死，会被看作是无意识在发出警告：你现在的生活习惯或思维模式正在一点一点地侵蚀你自己，它在提醒你留意慢性的压力或不健康的人际关系。梦见在事故中突然死去，反映的是你对意料之外的变化、对失去控制的不安，同时也在暗示一个突如其来的转机可能正在临近。如果是被人杀死，它表达的是你的「自我」正在被外来的压力扼杀的感受——也就是在职场或人际关系中，你的身份认同正受到威胁的状态。值得留意的是死后的发展：如果梦一直发展到死而复生，可以认为重生的过程已经接近完成了。反过来，如果在梦里一次又一次地死去，可以读作是在警告你：该放下的东西你还放不下，蜕变陷入了停滞。
这个梦的背后，也和大脑的运作有关。在快速眼动睡眠期间，主管理性的前额叶皮质活动会下降，而处理情绪的杏仁核会变得活跃，所以平时被压抑着的「死亡」的意象就容易浮上来。这被认为是大脑重新处理情绪的记忆、调整对恐惧的反应的一种适应性的机制，死亡的梦往往是这场「心灵大扫除」的副产品。你也可以把它看作是荣格所说的个性化——也就是社会面具剥落、与阴影对峙、向真正的自己靠近的过程——的一种通过仪式：就像很多神话里的英雄都要经历一次冥界之旅一样，同样的原型模式，正在你的梦里出现。
不管是哪一种死法，共同的问题只有一个：现在正在结束的是什么，而在那之后，你要开始的又是什么。死亡的细节，只不过是寻找这个答案的线索。