人格面具
分类: 心理学
社会生活中必需的"面具"的作用
人格面具是荣格心理学中指在社会生活中向他人展示的外在人格。词源是拉丁语的"面具"，源自古罗马演员在舞台上佩戴的面具。职场中的自己、家庭中的自己、朋友面前的自己 - 根据场合使用不同的社会面孔就是人格面具。人格面具是社会适应不可或缺的功能，本身并非坏事。问题产生于将人格面具与真正的自己过度等同时，即"面具摘不下来了"的时候。
与阴影的对立关系
人格面具与阴影是表里一体的关系。人格面具是"想让社会看到的理想自己"，而阴影是"不想让社会看到的自己的阴暗面"。始终扮演开朗社交人格面具的人，其阴影中可能积累着渴望孤独的心情和对他人的烦躁。人格面具越厚，阴影就越浓 - 理解这一力学关系后，就能更清晰地解读梦中出现的阴影般存在的含义。
人格面具在梦中出现的模式
在梦中，人格面具可能以穿制服的自己、戴面具或化妆的人物、自己扮演不同角色的场景出现。学校或职场的梦反复出现时，可能是社会角色 (人格面具) 与真正的自己之间产生了落差的信号。此外，裸体出现在人前的梦被解读为对人格面具被剥离的恐惧的象征。解梦中往往被当作"尴尬的梦"一笔带过，但从荣格视角看，具有"展示真实自己的纠葛"这一深层含义。
将人格面具概念活用于解梦的方法
了解人格面具的概念后，以社会场合为舞台的梦的解读会更加丰富。面试的梦、演讲的梦、派对的梦等，不仅停留在"紧张"这一表面解读，还可以解读为"自己扮演的社会角色是否出现了勉强"这一追问。当人格面具与真正的自己之间的平衡被打破时，梦会告知这种偏差。收到梦的信息后，请自问"现在的自己是否真的在做想做的事""是否为了回应周围的期待而压抑了自己"。
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