影之梦所示深层心理
影之梦，与荣格心理学「阴影」概念深连结。阴影是自身不想承认性质或被压抑情感象征，借现于梦作影，无意识正向意识送信息。看影之梦，暗示与自身内面相对时期已来。
影感暗阴森情况，是于日常生活压抑怒、悲、嫉妒等情感达极限信号。另一方面，对影不感恐惧之梦，亦可解读为自我接受进的证据。
情况别影之梦解读
影追之梦，暗示有正逃避问题或应面对课题。被追上之梦显示问题迫近，逃过之梦显示一时回避可能。影自自己离去之梦，是自过去创伤或执着正解放正面信号。
复数影现之梦，意味抱复数未解决问题，影巨大化之梦是对放置问题结果不安增大警告。与影对话之梦，被解读为自我统合进的非常正面征兆。
影之梦与心理学背景
卡尔·荣格将阴影定义为「人格暗侧面」。但阴影不仅含否定要素、亦含未发达才能或可能性。反复看影之梦之人，可能未察觉沉睡自身内潜在能力。
于现代梦分析，影之梦被视为「个性化」过程重要步骤。并非畏影、借承认其存在统合，将促进人格成熟与精神性成长。影之梦可说亦是向变容邀请函。
影之梦所示运势
恋爱运，影之梦显示未示对方自身一面正影响关系。若与伴侣间有藏事，其可能成关系障壁。借坦率将自己揭露，将生更深羁绊。
工作运，是低估自身能力暗示。影亦可象征未发挥才能，是该持向新挑战踏出勇气的时期。财运维持现状倾向，但用于自我投资钱将于未来带大回报。健康面，需注意压力累积。
看影之梦时对处法
看影之梦后，先推荐于梦日记记录详细。借写下影形状、大小、动、自己感情感，可更明确理解来自无意识信息。透冥想或写日记，请设与压抑情感相对的时间。
若反复看影之梦，于日常生活有意识取组正回避问题重要。与信任之人商量、或受专家咨商亦是有效手段。并非敌视影、作自身一部接受姿势，将减梦频度连心稳定。
容易梦见影子的心理状态
影子的梦境往往在日常生活中压抑真实想法的时期出现。当你在职场或家庭中持续扮演「好人」的角色时，愤怒和不满等负面情绪失去了出口，会在梦中以正体不明的黑影形式显现。在考虑重大人生变化却迟迟未能下定决心的状态下，这类梦境也会反复出现。明知自己的欲望却仍然否认的紧张状态，会以抽象的影子形式投射到梦中。感到孤独或反复回想过去失败的人也容易做这种梦，这是心灵在寻求与自己对话的信号。
影子的真面目 - 与被否认的自我对峰
影子之梦最大的特征在于那个存在「没有脸」。追赶你的影子、映在墙上的黑色轮廓、伫立在房间角落的人形黑暗——所有这些都无法被识别为具体的人物，仅被感知为模糊的威胁。这种暧昧性正是影子之梦的本质。无法识别其正体的原因在于它代表的是你不愿承认的自我面向。温和的人内心的攻击性、自信者内在的自卑感、无私之人的利己欲望。这些被意识放逐的情绪在梦中只能以没有特征的轮廓出现。当你梦见与影子对峰时，潜意识正在警告继续忽视这些情感的极限已近。